Test side

Styrketræning for unge

Styrketræning for unge   Styrke & kredsløbstræning for 13-18 årige bosat i Ballerup kommune. Ballerup kommunes ungdomsskole & fysioterapien.dk tilbyder alle 13-18 årige i kommunen gratis styrke- og kredsløbstræning. Du [...]

Senior styrke og balancehold

Senior styrke og balancetræning!🏊 Undgå fald og øg din styrke og udholdenhed. Aqua fitness for seniorer!🌊 Træning i varmtvandsbassin med fysioterapeut. Balancen hos de fleste seniorer er ikke den bedste. [...]

Ryghold

Ryghold Ryghold henvender sig bredt til folk med lidelser i ryggen, både specifikke og non-specifikke. Hvis du har brug for genoptræning efter en rygskade, har en svag ryg, eller ønsker [...]

Osteoporosehold – Til dig med knogleskørhed

Osteoporosehold – Til dig med knogleskørhed   Dette hold er for alle med osteoporose eller osteopeni, der har lyst til motion, træning, udfordringer og socialt samvær. Træningen er individuelt tilpasset, [...]

Individuel bassin træning

Individuel bassin træning   Fysioterapien.dk tilbyder individuel bassin træning i varmtvandsbassin Denne form for træning er en utrolig behagelig måde: Opdrift Vandmodstand Turbulensen Vandtryk Disse elementer bruges til at træne [...]

Holdtræning på land og i vand

Holdtræning på land og i vand   Hos Fysioterapien.dk tilbyder vi holdtræning med autoriseret fysioterapeut Holdtræningen foregår enten “på land” eller “i vand”. Holdtræning i vand er enten i varmtvandsbassin, [...]

Graviditetstræning

Graviditetstræning i bassin Fysioterapien.dk tilbyder graviditetstræning i Københavnsområdet. Træningen foregår i varmt vand, og vi har hold for alle gravide, der har lyst til at røre sig og holde sig [...]